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Nr. 244: Etwas für die Gesundheit tun

Etwas für die Gesundheit zu tun ist vielleicht das Wichtigste, was sie an vielen Tagen tun können. Unsere Gesundheit ist ein sehr hohes Gut und wohl mit die wichtigste Grundlage für ein Leben in Wohlstand und Zufriedenheit. Unser Körper ermöglicht uns, uns wohl zu fühlen, uns zu bewegen und Freude am Leben zu empfinden. Er wird aber oft vernachlässigt, muß einfach funktionieren und es wird nicht auf ihn gehört. Die Folge können Unwohlsein, Müdigkeit, Mißempfindungen und vielleicht sogar Schlimmeres ein.

Bereits die alten Philosophen wußten.
„In einem gesunden Körper, wohnt ein gesunder Geist.“

Achten sie in den kommenden Woche ganz bewußt auf ihren Körper und tun sie Dinge, die gut für ihn und ihre Gesundheit sind. Es kann vielleicht sein, daß sie etwas eingerostet sind, oder sich etwas schlapp fühlen. Nach ein bißchen Bewegung verbessert sich die Zell-Durchblutung, alte Schlacken werden ausgespült und neuer Sauerstoff kann zur Regeneration beitragen. Ihr Körper danke es ihnen sofort, wenn sie ihm ein bißchen mehr Aufmerksamkeit zukommen lassen. Ein Spaziergang an der frischen Luft, ein morgendlicher Lauf durch den Wald, ein bißchen Sport, eine schöne Massage. Ein Ausflug mit der Familie, es gibt unzählige Möglichkeiten, die Spaß und Lebensqualität bringen und ihnen, ihrem Körper und ihrer Gesundheit gut tun.

Prinzipiell kann man sagen: Bewegung bringt Segen. Und wenn sie sich körperlich mehr bewegen wird auch ihr Geist beweglicher und es können vielleicht sogar wichtige Veränderungen angepackt werden, damit sie ihr Leben grundlegend verbessern. Sie fühlen sich wohler und glücklicher. Etwas für die Gesundheit zu tun, bedeutet auch immer etwas für sich selbst zu tun, für die Freude im Leben, die es Lebenswert machen. Worauf waren sie noch?

Nr. 240: Sich selbst belohnen

Warum kann sich selbst belohnen so wichtig sein? In unserer heutigen Zeit sind viele Menschen permanent unter Druck und beschäftigen sich meist nur mit den Dingen, die den ganzen Tag auf sie hereinprasseln. Sie agieren nicht, sie reagieren auf das, was da von außen kommt. Dabei geht immer mehr das wirklich Eigene, die eigene Person und das, was das Leben wirklich schön machen kann, mehr und mehr verloren. Die Folgen sind oftmals Streß, und wenn man so weiter macht, vielleicht sogar ein Burnout oder vielleicht sogar etwas Schlimmeres. Viele meine, das sei halt so und man müsse da mitspielen um vielleicht zu überleben, oder den Versuch zu unternehmen Reichtum und Wohlstand im Äußeren aufzuhäufen. Und wenn es dann vielleicht geklappt hat, dann hat man den und es ist im Inneren immer noch leer. Warum ist das so? Durch das täglich einstimmen auf die Wünsche andere und die sogenannten Plichten der Gesellschaft (das sind die Regeln und Konventionen.), ist vielleicht das Innere, die eigene Person auf der Strecke geblieben. Man hat die Bindung zu sich selbst verloren. Viele Menschen wissen gar nicht wirklich, was sie persönlich wirklich wollen und was für sie persönlich wirklich glücklich macht. Man bekommt gelernt, daß das Wohl andere höherwertig sei, als das eigene Wohl. Dabei haben die Alten Gelehrten es schon besser gewußt. Bereits in der Bibel steh. „Liebe Deinen Nächsten so, wie die selbst.“ Und wenn sie sich selbst vergessen haben, wie gehen sie dann mit ihren Nächsten um. Schauen sie sich doch in vielen Bezirken um. Es kann dort sehr trostlos sein.

Beginnen sie heute noch mehr und mehr nach sich selbst zu schauen. Beginnen sie Momente in ihr Leben einzufügen, in den sie nur auf sich selbst achten. Beginnen sie sich selbst wieder kennenzulernen und die großartige Person, die sie vielleicht sein könnten, erneut zum Vorschein kommen zu lassen. Beginnen sie herauszufinden, was der Mensch in ihnen wirklich möchte. Beginnen sie sich jeden Tag ein bisschen mehr zu belohnen. Ja, ganz genau, zu belohnen. Es können Kleinigkeiten sein, das bewußte genießen eines Ausblicks, der wunderbare Duft einer Blume, die stillen 5 Minuten am Morgen. Gehen sie ab sofort bewußter mit dem Thema Belohnung um und schenken sich jeden Tag mindestens 3-mal Aufmerksamkeit und Wertschätzung. So kommen sie wieder zu sich und können mehr und mehr dieses wunderbare Leben hier auf dieser einzigartigen Erde genießen. Sie werden sehr schnell feststellen, wie gut ihnen das tun kann und wie schnell sie wieder zu einer inneren Balance und einem glücklicheren Leben kommen können. Na also, suchen sie jetzt nach etwas, womit sie sich selbst belohnen können und sie werden sehr schnell verstehen, was ich damit meine.

Nr. 232: Eine großzügige Grundhaltung

Eine großzügige Grundhaltung entspricht dem Prinzip der Anziehung im positiven Sinn. Je mehr sie großzügig sind, desto mehr ziehen sie Großzügigkeit an. Je mehr sie geben, desto mehr bekommen sie von der Schöpfung zurück. Je großzügiger sie von herzen sind, desto mehr werden sie erhalten. Sie erzeugen damit geistigen und materiellen Überfluss.

Probleme bekommen sie nur, wenn sie geben und nicht vor herzen geben möchten, dann erzeugen sie Mangel und erhalten Mangel zurück. Das Prinzip der Schöpfung lässt sich nicht austricksen, es geschieht immer genauso, wie es in ihrem Herzen ist. Wenn sie angst haben, nicht genug zu bekommen oder vielleicht auch etwas zu kurz gekommen zu sein, erzeugt das letztlich genau das, was sie nicht wollen. Armutsbewusstsein kann keinen Reichtum erzeugen. Großzügigkeit im Herzen ist die Grundlage für inneren und äußeren Reichtum.

Beschäftigen sie sich in der kommenden Woche mit dem Thema eine großzügige Geisteshaltung zu kultivieren. Wie möchten sie behandelt werden? Muss jeder Fehler des anderen kritisiert werden? Müssen sie Öl ins Feuer gießen? Wann könnten sie sich von der großzügigen Seite zeigen. Es geht dabei mehr um geistige Großzügigkeit, um eine großzügige Geisteshaltung. Seine sie ehrlich mit sich selbst und ihren Mitmenschen und sorgen sie mehr und mehr für Harmonie und Zusammenhalt.

Letztlich wir sich ihre großzügige Grundhaltung auszahlen. Vielleicht nicht sofort in Heller und Pfennig, aber langfristig in innerem und äußerem Wohlstand.

Nr. 136: Geben und Haben

Geben und Haben sind elementare Bestandteile, um das zu bekommen, was man möchte.  Einer der schnellsten Wege das zu bekommen, was man möchte, ist wohl der, genau das zu geben, was man haben möchte. Es ist Bestandteil der goldenen Regel und somit eine Art Naturgesetz.

Man könnte es auch anders beschreiben: Wenn man etwas gibt, geht das Universum davon aus, dass man das, was man gibt, auch hat und genau so wird letztlich Überfluss erzeugt. Denn, wer gibt, der hat und wer hat, bekommt mehr davon.

Überlegen sie sich in der kommenden Woche, was sie sich vielleicht am meisten Wünschen und dann machen sie einen Plan, wie sie anderen Menschen genau das geben können, was sie am meisten möchten. Darin liegt ein Zauber, eine Art Magie, auf besonders schnelle Art und Weise genau das zu bekommen. Beginnen sie mit nicht materiellen Dingen, denn letztlich, steht Geld nur für Anerkennung und das ist letztendlich auch etwas nicht Materielles. Gehen sie den Dingen dabei wirklich auf den Grund, wenn sie oberflächlich vorgehen, werden sie nie die Dinge bekommen, die sie wirklich in ihrem Leben haben möchten. Sicherlich können sie später selbstverständlich ein Leben in Wohlstand führen, aber bedenken sie, Geld kommt immer zu dem, der sich selbst liebt und anerkennt.

  • Wenn sie also mehr Anerkennung in Ihrem Beruf möchten, dann schenken sie mehr Menschen in ihrem Beruf Anerkennung.
  • Wenn sie mehr geliebt werden möchten, dann verschenken sie mehr Liebe.

Bedenken sie dabei bitte: Das Universum lässt sich nicht täuschen, also täuschen sie bitte auch nicht. Wenn sie Anerkennung und Liebe vorheucheln, dann bekommen sie auch Vorheucheln zurück. Es geht ganz einfach und ehrlich darum, das Richtige zu tun, sich wirklich Gedanken zu machen und geistig etwas zu verändern. Sich wirklich zu bemühen und ehrlich mit sich selbst zu sein und erst dann werden sie ganz persönlich die Segnungen vom Geben und Haben empfangen.

Nr. 116: Liebe und Glück

Heute ist Valentinstag und deshalb heute einen Wochentipp über das Thema Liebe und Glück. Ich hoffe sie haben heute alle ihre Liebsten beschenkt und einen wunderbaren Tag verbracht.

Ein Sprichwort: Liebe das, was Du hast und Du bekommst, was Du willst.
In Hawaii gibt es dazu den Ausdruck Aloha der bedeute: Lieben heißt glücklich mit dem zu sein, was du hast.

Dies hat gleich drei Vorteile:

  1. Je mehr Du mit Dir und dem um Dich herum im Reinen bist, desto einfach kann auch eine Veränderung sein.
  2. Je mehr Du Deine Ideen und Träume liebst, desto eher können Sie Wirklichkeit werden und in Dein Leben kommen.
  3. Je mehr Du Dich und das um Dich herum liebst, desto gesünder bist Du und desto besser und erfolgreicher siehst Du aus. (Glück steckt an 😉 )

Letztlich geht es darum, das sich alles was Du in deinem Leben liebst vermehrt und wächst. Das bedeutet:

  • Möchten Sie Wohlstand – ist es von Vorteil Wohlstand überall zu lieben und zu erkennen.
  • Möchten sie Gesundheit – ist es von Vorteil Gesundheit überall zu lieben und zu erkennen.
  • Möchten sie Freundschaft, dann hilft es, Freundschaft zu lieben.

Achten Sie diese Woche ganz besonders auf die Liebe und machen Sie sich gleich eine Liste, was sie alles an sich und ihrer Umwelt lieben. Machen sie sich klar, wie reich ihr Leben heute schon sein kann, und tauchen sie ein, in das magische Gefühl der Liebe.

Bedenken sie alle Bereiche:

Sie selbst, Ihren Lebenspartner, Eltern, Beruf, Freude etc. Schreiben sie alles auf.
Beginnen sie auf ihre Ideen und Träume mit einzubeziehen und schreiben sie auf, was sie daran lieben.

Sie werden sehr schnell merken, wie ihr Leben vielleicht schon nach den ersten Zeilen mehr und mehr positive Dinge zeigt und möglicherweise passieren auch sehr schnell Dinge, die sie vielleicht gestern noch für nicht möglich gehalten haben. Nutzen sie die Möglichkeit Liebe und Glück in ihrem Leben zu kultivieren.

Nr. 91: Geld und Karriere

Sehr viele Menschen stellen sich öfters Fragen zu Geld und Karriere, also wie sie ihre beruflich und finanzielle Situation verbessern können. Manche von ihnen haben auch Ideen und Visionen in sich, trauen sich aber nicht diese anzupacken.

Der, der nur dem Geld hinterherrennt, wird vom Geld kontrolliert und wird nie wahren Wohlstand erreichen. Wahren Wohlstand und Lebensglück erreicht man dadurch, dass man das tut, was einem das Herz sagt. Dies ist zumeist dann der Fall, wenn man beginnt, den tiefen Wünschen und Sehnsüchten nachzugehen und diese zu leben beginnt. Jeder von uns hat irgendetwas Einzigartiges in sich und hat eigentlich die Aufgabe, dies der ganzen Welt zur Verfügung zu stellen. Indem er das tut, empfindet er ein tiefes Glück, wahre Zufriedenheit, was zu wirklichem Wohlstand führt.

Ja, ich weiß, da sind die Anderen und es gibt 1000 Gründe, warum man es nicht anpackt. Haben sie etwas Angst, das es was werden könnte? Haben sie Angst vor dem Erfolg? Nein – Nicht? Warum beginnen sie dann nicht, etwas dafür zu tun? Sie können jetzt sofort damit beginnen sich endlich mal Gedanken zu machen, wie sie ihre Vision verwirklichen können.

Bereits Aristoteles hat treffen gesagt: Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen.

Beginnen Sie in dieser Woche damit Ihre Vision aufzuschreiben, diese auszuschmücken und die ersten Schritte drauf zuzugehen. Sprechen sie mit Menschen, machen sie Pläne und tun sie etwas, anstelle den ganzen Tag Nachrichten über Krise und Naturkatastrophen zu sehen und sich zu überlegen, welche Probleme noch existieren. Ich kann Ihnen garantieren, es gibt unendlich viele Probleme, die Welt ist voll davon und jeder hat auch das Recht sich jeden Tag neue Probleme ins Leben zu ziehen. Aber es gibt auch die andere Seite. Es gibt zu jedem Problem mindesten 2 Lösungen und eine Chance. Das bedeutet auch, dass unsere Welt voller Chancen ist und voller wundervoller Dinge. Also ich nehme lieber die Chancen und die wundervollen Dinge und die führen langfristig zu Wohlstand. Das bedeutet langfristig Geld und Karriere, wobei ich mir nicht sicher bin, ob sie dann dem Geld noch so hinterherjagen oder ob es von ganz alleine in ihr Leben kommt 😉 .

Nr. 70: Das Denken auf Wohlstand und Überfluss ausrichten.

In unserem Universum funktioniert alles nach dem Prinzip der Anziehung. Das bedeutet, dass Gleiches immer auch Gleiches anzieht.Wohlstand zieht noch mehr Wohlstand an. Überfluss zieht noch mehr Überfluss an.
Folgerichtig ziehen auch gleiche Gedanken gleiche Umstände ins Leben. Wenn das so ist, dann ist es auch richtig, dass die Ergebnisse im Leben von uns letztlich die (ER)Folge unserer Denkweisen, unserer Gefühle und Handlungen sind. Das heißt aber dann auch, dass es eigentlich keinen Misserfolg gibt. Letztlich gibt es nur ER-FOLGE, die unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen entsprechen.
Da jeder letztlich für sein Denken, seine Gedanken und auch die daraus folgenden Handlungen selbst verantwortlich ist, ist man auch für seine Erfolge selbst verantwortlich.
Möchten Sie die Erfolge in Ihrem Leben haben, die für Sie angenehm, voller Freude, Überfluss und Wohlstand sind, dann funktioniert das nur, wenn Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen voller Freude, Überfluss  und Wohlstand sind.

Machen Sie sich diese Woche das Vergnügen die folgende Übung einfach mal durchzuführen.
Beantworten Sie schriftlich nachfolgende Fragen:

  1. Was haben Sie bisher getan, um bis heute keinen Wohlstand in Ihrem Leben zu haben?
  2. Was tun Sie heute, damit Sie keinen finanziellen Erfolg haben?
  3. Was war bisher notwendig, damit der Wohlstand nicht in Ihr Leben treten konnte?
  4. Was haben Sie die ganze Zeit gedacht, damit Sie keinen angenehmen Erfolg haben?
  5. Was haben Sie bis heute gefühlt, damit Ihre Erfolge nicht den gewünschten Wohlstand gebracht haben?
  6. Was haben Sie ganz konkret getan, damit der Wohlstand nicht in Ihr Leben kommen kann?

Wenn Sie weiterhin die gleichen Ergebnisse in Ihrem Leben haben möchten, dann brauchen Sie jetzt nichts weiter zu tun.
Wenn Sie etwas ändern möchten und zukünftig mehr Erfolg mit Wohlstand haben möchten, dann können Sie die folgenden Fragen für sich selbst beantworten.

Wie soll mein Leben zukünftig sein?
Was wollen Sie selbst haben oder sein?

Bitte beschreiben Sie in allen Einzelheiten, wie der gewünschte Erfolg aussehen soll.

Und nun zum Abschluss noch die wichtigsten Fragen für Ihre zukünftigen Erfolge:

  1. Was können Sie ab heute tun, damit Sie Wohlstand und Überfluss in Ihrem Leben haben?
  2. Was können Sie heute tun, um mehr finanziellen Erfolg zu haben?
  3. Was ist notwendig, damit der Wohlstand in Ihr Leben treten kann?
  4. Was können Sie denken, damit Sie zukünftig angenehme Erfolge haben?
  5. Welche Gefühle möchten Sie haben, damit Ihre Erfolge Wohlstand hervorbringen?
  6. Was können Sie ab sofort jeden Tag konkret tun, damit Ihr Wohlstand wächst?

Setzen Sie es heute noch um!

Ihnen noch eine angenehme Woche voller Erfolge in Freude, Überfluss und Wohlstand.

Nr. 69: Verdienst und Wohlstand vergrößern

Es gibt ein universelles Gesetz, wie man seine Einkünfte und seinen Wohlstand steigern kann. Es ist immer und überall gültig und es wirkt auch immer.

Verdienen kommt von dienen.

Menschen, deren Tätigkeit für viele Menschen nützlich ist, verdienen mehr Geld. Menschen, die viel Dienst und Nutzen für andere Menschen schaffen, verdienen auch viel. Menschen, die wenig Nutzen und Dienst für andere Menschen verbreiten, verdienen weniger.

Wenn Sie Ihre Einkünfte deutlich steigen möchten, dann geht das am besten, wenn Sie für Menschen in irgendeiner Form nützlicher werden, also mehr Dienste anbieten und den Menschen dadurch mehr Nutzen schaffen.

Um diese zu fördern, beantworten Sie in der kommenden Woche bitte nachfolgende Fragen schriftlich:

  • Wie kann ich herausfinden, was Menschen gerne wollen?
  • Welche Dienste und Produkte kennen Sie, die andere Menschen gerne wollen?
  • Welche Dienste kann ich anderen anbieten?
  • Was habe ich Menschen zu geben?
  • Welche Werte kann ich Menschen geben?
  • Wie können Sie das, was Sie anderen Menschen geben können, mit dem verbinden, was Menschen wollen?
  • Was würden Sie wirklich gerne den Menschen geben?

Was werden Sie davon umsetzten?

Beginnen Sie gleich die Dinge anzupacken und auch umzusetzen.