Archiv für den Monat: Mai 2009

Nr. 79: Sich selbst und seinen Zielen treu bleiben.

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Jeder Mensch ist zu 95% und mehr nur mit sich selbst beschäftigt. Die gesamten Gedanken drehen sich nur um sich selbst und wie er in einem für ihn angenehmen Zustand kommt order bleibt. Wie er selbst unbehangen vermeidet und angenehme Gefühle bekommt. Die gesamte Handlungsweise ist darauf ausgerichtet.

Es gibt außer vielleicht bedingt den Eltern und dem Lebenspartner nur einen Menschen, der wirklich mit dir beschäftigt ist und der jeden Tag an dich selbst denkt und das zu 95 und mehr Prozent. Der bewusst oder unbewusst nur damit beschäftigt ist, dass es dir selbst gut geht und der alles tun wird, damit du unangenehme Gefühle vermeidest und angenehme Gefühle bekommst. Es bist du selbst. Es ist auch ein Fakt, dass dich niemand auf der ganzen Welt so gut kennt wie du selbst. Du kennst all deine Gedanken und hast all deine Erfahrungen in dir gespeichert.

Daraus ergibt sich automatisch, dass niemand auf der ganzen Welt dir besser helfen kann, als du selbst, dass niemand mehr Interesse hat, dass es dir gut geht, außer dir selbst und das niemand außer dir selbst genau weiß, was für dich selbst gut und richtig ist.

Achte diese Woche ganz besonders darauf, dass du dir selbst und deinen Zielen treu bleibst. Erlaube niemanden dich auszunutzen und seinen Willen gegen dich durchzusetzen. Räume niemanden das Recht ein, dich von deinem Lebensziel abzubringen und deine Talente zu entwicklen. Menschen, die dich wirklich lieben, werden das verstehen. Ein Ziel, das für dich gut ist, kann für jemanden anders total unterschiedlich wahrgenommen werden. Bleibe dir und deinem Ideal treu und wisse genau, dass alles, was gut für dich selbst ist, auch letztlich dem großen Ganzen dient. Sei konsequent und freundlich mit deinen Mitmenschen und achte vor allem auf dich selbst. Das mag sich vielleicht auch den ersten Blick etwas hart anfühlen, aber das ist der einzige Weg, der zu deinem Glück und deiner Bestimmung führt. Euch allen ein frohes Pfingstfest.

Nr. 78: Die Einstellung verändern

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Wir haben in der letzten Woche begonnen über Veränderungen nachzudenken und auch die Erwartungshaltung neu ausgerichtet. Die Hauptbotschaft hinter allem, was mit Veränderung zu tun ist, eigentlich ganz einfach.

Wenn du nicht mit dem zufrieden bist, was momentan in deinem Leben ist, dann musst du beginnen, etwas zu verändern. Wenn Du nicht bereit bist, etwas zu verändern, passiert auch nichts. Zumindest nichts Neues. Du kochst sozusagen immer dieselbe Suppe. Der Geschmack kann sich aber erst ändern, wenn Du beginnst, neue Zutaten hinzuzufügen.

Wenn du also beginnen möchtest, dein Leben zu verändern, ist es eine wesentliche Voraussetzung zuerst sich selbst zu verändern.

Verändere deine Einstellung zu dem, was ist. Man urteilt normalerweise darüber, ob etwas gut oder schlecht ist. Schlecht erzeugt aber meist auch ein schlechtes Gefühl und inneren Widerstand. Wenn man widerstand leistet, kämpft man auch dagegen an und gibt den Dingen mehr Aufmerksamkeit. Das, worauf man seine Aufmerksamkeit richtet, wächst und gedeiht.

Aussagen wie,

  • der regt mich aber auf,
  • das regt mich aber auf,
  • das halte ich nicht aus,
  • dafür bekomme ich zu wenig Geld,
  • dem zahle ich es noch heim,
  • diese arroganten….,
  • diese dummen….,
  • diese Sch….

Möchtest du wirklich mehr davon in deinem Leben haben? Dann weiter so!

Die Dinge können sich erst verändern und besser werden, wenn Sie dir gleichgültig oder aber gefühlsmäßig neutral vorkommen. Erst dann wird sich der Druck lösen und die Dinge können sich verändern und ins Fließen kommen. Wenn du aufhörst, dagegen zu sein und die Dinge einfach so lassen kannst, wie sie sind, wenn du nicht mehr deine Aufmerksamkeit mit einem schlechten Gefühl darauf lenkst, erst dann können Sie sich bewegen und aus deinem Leben verschwinden. Erst dann bist du wirklich bereit, dich zu verändern und es können vielleicht viele neue, positive Dinge in dein Leben treten. Mehr Spaß und Freude, ein neuer Partner, mehr Geld oder was du dir sonst noch wünschst.

Achte diese Woche ganz besonders auf deine Einstellung zu den Dingen, die dich stören, und beginne dich wirklich zu verändern. Vergeude nicht deine Lebensenergie damit und konzentriere dich mehr auf das, was du wirklich haben möchtest. Lass den Erfolg in dein Leben kommen. Seine eigene Einstellung verändern ist der schnellste und einfachste Weg zu dem, was man wirklich haben möchte.

Nr. 77: Die Erwartungshaltung verändern

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Überprüfe diese Woche, was du vom Leben wirklich erwartest. Schreibe auf, was du denkst, was in der kommenden Woche alles in folgenden Bereichen passiert. Schreibe auf, was nach deinem jetzigen Wissen alles in der kommenden Woche in nachfolgenden Bereichen passiert. Mache einfach eine Prognose.

  1. In deiner Beziehung.
  2. In deiner Familie.
  3. In deinem Beruf.
  4. In deinen Geldangelegenheiten.
  5. In deiner Freizeit

Sehr gut, das sind deine konkreten Erwartungshaltungen in 5 wichtigen, persönlichen Bereichen.

Mit unserer Erwartungshaltung gestalten wir auch unsere Zukunft, das heißt, dass die Zukunft auch weitgehend unseren Erwartungen entspricht. Wenn unsere Erwartungen sich nicht mit dem decken, was wir in unserem Leben haben möchten, dann ist es jetzt an der Zeit etwas zu verändern, denn wenn wir nicht beginnen etwas zu verändern wird sich auch nichts tun, die Dinge bleiben so, wie sie eben sind.

Verändere heute, ja jetzt gleich, deine Erwartungshaltung so ab, dass sie dem entspricht, was du wirklich haben möchtest. Formuliere dir deine Erwartung so um, dass sie einfach dem Ideal entsprechen.  Indem du jetzt die Erwartungshaltung verändern wirst, gestaltest du deine Zukunft neu.

Nr. 76: Beziehungen verbessern – Lob verschenken

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Ist es nicht eine wundervolle Sache, wenn man von anderen Menschen gelobt wird? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie Lob und Anerkennung bekommen? Da das Unterbewusstsein nicht unterscheiden kann, ob Sie gelobt werden, ob Sie jemanden anderes loben oder sich selbst, ist es eine sehr gute und effektive Übung, das Selbstbewusstsein, die Beziehungen zu andern Menschen und zu sich selbst zu stärken und zu verbessern, wenn man Menschen lobt.

Schenken Sie in der kommenden Woche jedem Menschen, mit dem Sie irgendetwas zu tun haben, ein ehrlich gemeinstes Lob oder machen Sie ein Kompliment. Es ist nicht wichtig, dass es etwas Großes ist, es kann auch nur eine nette Geste sein. Überlegen Sie sich, was an Ihrem Gegenüber lobenswert finden und wie Sie es am besten ausdrücken können und dann sagen Sie es einfach. Es gibt täglich viel Möglichkeiten dazu, warum also nicht, Ihren Partner, Ihre Kinder, Ihre Eltern, Ihre Nachbarn, Bekannten und Arbeitskollegen einfach mit einem kleinen Lob beschenken. Nehmen Sie war, wie es sich in Ihnen anfühlt und welche Auswirkungen dies in Ihrem Umfeld hat.

Sie werden merken, dass es Ihnen dabei sehr gut geht. Ihr Selbstvertrauen wächst, Ihre Beziehungen verbessern sich wenn Sie Lob verschenken und Sie kommen Ihren Zielen schneller und angenehmer näher. Ihnen eine tolle und lobenswerte Woche ;-).

Nr. 75: Erfolgreiche Vorbilder für die eigenen Ziele nutzen

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Jeder von uns ist auf seine eigene Weise einzigartig, das ist auch gut so, denn dadurch ist sichergestellt, dass es uns auf diesem wunderbaren Planeten Erde nicht langweilig wird.
Viele von uns haben sich im Laufe der Zeit auch Vorbilder gesucht, an denen man sich aufrichten kann und denen man nacheifern kann. Wie ist das bei Ihnen? Ein erfolgreiches Vorbild zu haben kann sehr helfen und motivieren sein, dasselbe Ziel zu erreichen. Es zeigt einem auf, das es prinzipiell möglich ist das Ziel zu erreichen und es zeigt uns auch, wie es möglich sein kann genau da hinzukommen, wo dieses Vorbild bereits ist. Insofern ist es auch eine gute Sache und es kann sehr motivierend sein. Lassen Sie uns diese Woche anschauen, wie Sie erfolgreiche Vorbilder für die eigenen Ziele nutzen können.
Überlegen Sie sich in der kommenden Woche, in welchem Bereich Sie erfolgreicher werden möchten und suchen Sie sich ein Vorbild, also einen Menschen, der schon genau dort ist oder war, wo Sie genau hinwollen.
Wenn man im Softwarebereich erfolgreich sein möchte, dann könnte man z.B. einen der Gründer eines erfolgreichen Softwareunternehmens als Vorbild nehmen. Wenn Sie eine erfolgreiche Partnerschaft möchten, dann suchen Sie sich jemanden, der eine erfolgreiche Partnerschaft hat. Es kann also nicht so schwer sein, ein diesbezügliches Vorbild zu finden.

Jetzt stellen Sie sich bitte nachfolgende Fragen:

  • In, wie weit sind, Sie und diese Person ähnlich?
  • Worin unterscheiden Sie sich?
  • An was denkt Ihrer Meinung nach Ihr Vorbild im Bezug auf das Ziel?
  • Was denken Sie?
  • Worin unterscheiden Sie sich?
  • Was ist gleich?
  • Was hat Ihr Vorbild getan, um das Ziel zu erreichen?
  • Was haben Sie bisher getan?
  • Was können Sie in Zukunft tun, um Ihr Ziel auch zu erreichen?
  • Was tun Sie konkret in der kommenden Woche dafür?

Diese Fragen werden Ihnen sehr helfen Ihrem Ziel näher zu kommen. Doch damit sich alles genau so erfüllt, müssen Sie sich bewegen und auch beginnen auf Ihr Ziel zuzugehen. Packen Sie es jetzt an, es ist vielleicht genau der richtige Zeitpunkt, auf den Sie schon lange gewartet haben.