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Nr. 184: Die persönliche Energie steigern.

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Menschen, die sich gut und glücklich fühlen verfügen über weit mehr Möglichkeiten und persönliche Energie, als Menschen die niedergeschlagen sind.  Das Schöne ist, das es sich bei Glück und guten Gefühlen um ein inneres Gefühl handelt. Da wir Gefühle in uns erzeugen können ist es jedem nach ein wenig Übung möglich auch gute Gefühle in sich selbst zu erzeugen und in einen guten und energiereichen Zustand zu gelangen.  Also nochmals, Glück findet immer in einem Selbst drinnen statt. Wenn das so richtig ist, dann ist es normalerweise auch nicht von äußeren Umständen abhängig, da ich meine Gedanken und auch meine Gefühle selbst steuern kann. Mir kann auch von außen niemand verbieten glücklich zu sein. Also habe ich das Wann auch im Griff. Somit kann ich immer wenn ich will glücklich sein und gute Gefühle in mir erzeugen.

Hier eine kurze Übung für die kommenden Woche um auch bei ihnen mehr und mehr gute Gefühle zu etablieren und damit ihre persönliche Energie zu erhöhen.

  • Wann waren sie das letzte mal so richtig glücklich und gut gelaunt?
  • Wie hat sich das in ihnen angefühlt?
  • Was haben sie dabei gesehen und gehört?
  • Was haben sie gerochen und geschmeckt?
  • Wo war das Gefühl genau im Körper?
  • Wo kam es her?

Haben sie bei den Fragen gemerkt, wie sie sich fühlen? Ja, sie fühlen sich gut. Und jetzt denken Sie einfach an ein weiteres Ereignis oder an eine Situation, in der sie sich gut gefühlt haben und gehen die Fragen nochmals durch.

Ich denke sie sind intelligent genug, um nun zu wissen, wie sie jetzt auf einfache Weise etwas glücklicher sein können. Und so können sie, wann immer sie es möchten, etwas Glück in sich erschaffen. Nur einfach tun müsstest sie es noch ;-). Fangen sie an jeden Tag etwas für sich zu tun und steigern sie ihre persönliche Energie. Es lohnt sich.

Nr. 165: Die persönliche Energie einfach steigern.

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Es gibt eine ganz einfache Möglichkeit die persönliche Energie zu steigern. Meist ist es sogar so, dass die gleich beschriebene einfache Übung dazu führen kann, dass sich die Dinge einfach erledigen und das Leben wieder in den Fluss kommt. Nutzen sie die kommende Woche dazu, einfach ihre Aufmerksamkeit auf das Steigern Ihrer persönlichen Energie zu fokussieren.

Führen sie bitte, die nachfolgende, einfache Übung in der kommenden Woche täglich mindestens 10 Minuten durch:

  1. Beschreiben sie ausführlich, zu welchen Zeiten es Ihnen am besten ging und sie sich am wohlsten gefühlt haben.
  2. Beschreiben sie in allen Details, was sie dabei gefühlt haben, wo sie es gefühlt haben und was das besondere an diesen Situationen war.
  3. Beschreiben sie, was sie tun könnten, damit eine solche Situation möglichst oft in ihr Leben kommt.

Durch diese einfache Übung erhalten sie mehr und mehr persönliche Energie. Sie werden vielleicht auch merken, dass der Tag dann viel besser läuft und alles irgendwie einfacher von der Hand geht. Ganz clevere Leser dieses Tipps wissen vielleicht, dass gerade die Momente, in denen uns besonders gut geht, optimale Momente sind, um die Dinge in unser Leben zu ziehen, die wir uns wünschen. Diese Leser formulieren vielleicht auch gerade nach dieser Übung einen Wunsch, den sie dann genüsslich ans Universum senden. Ich wünsche allen auf jeden Fall viel Spaß dabei, die persönliche Energie einfach zu steigern und mehr und mehr Freude, Glück und Zufriedenheit ins Leben zu ziehen.

Nr. 140: Persönliche Energie steigern

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Indem sie ihre persönliche Energie steigern, fühlen sie sich wohler und bekommen eine bessere und gewinnbringende Ausstrahlung. Dies hilft ihnen, ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. Unser Wochentipp hilft ihnen, ihre persönliche Energie zu steigern und so immer anziehender zu werden.

Erstellen sie eine Liste von Dingen, die ihnen Energie liefern:

Gemeint sind alle Dinge und Situationen,

  • die positiv auf sie wirken,
  • sie interessieren,
  • sie einfach schön finden,
  • die ein gutes Gefühl erzeugen,
  • die ihr Herz höher schlagen lassen,
  • die sie bewundern und schätzen,
  • die sie umwerfend finden, etc…

Und zwar aus allen Bereichen ihres Lebens: Sport, Urlaub, Musik, Wetter, Künstler, Natur, Wünsche, Ziele, Gesundheit, Körper, Sex, TV-Sendungen, Freunde, Bauwerke, Menschen, Persönlichkeiten, Gemälde, Orte, Bücher, Liebe, Ideen, Unglaubliches, einfach alles was sie sich vorstellen können.

Nehmen sie sich wirklich Zeit diese Liste sorgfältig zu erstellen und fühlen sie richtig in diese Dinge hinein, so als würden diese gerade vor ihren inneren Sinnen passieren. Spüren sie richtig, wie diese Dinge ihre persönliche Energie steigern. Sie werden schon merken, wie diese Gefühle auf sie wirken. Dann entscheiden sie sich für sieben Dinge und beschäftigen sich jeden Tag in der kommenden Woche mit einem und zwar mindestens 15 bis 30 Minuten.

Diese Übung wird ihre persönliche Energie steigern und ihnen helfen das Charisma und die Ausstrahlung erfolgreicher Menschen zu bekommen. Stück für Stück kommen sie dadurch ihrem Traumleben näher.