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Nr. 320: Freude führt zu Glück und Erfolg

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Freude am Leben und Freude am Tun sind Bausteine für Glück und Erfolg im Leben.

Wie sieht es bei ihnen aus?

Haben sie Freude bei dem, was sie beruflich tun?
Haben sie Freude bei dem, was sie in ihrer Freizeit tun?
Haben sie Freude an dem, was sie besitzen?
Haben sie Freude in ihrer Familie?
Haben sie Freude an ihrer Beziehung?

Eines dürfte ihnen klar sein. An dem was sie keine Freude haben, das hat auch keine Freude an ihnen. Wenn sie keine Freude haben, können sie dann ihr Bestes geben? Können sie ohne Freude wirklich glücklich und erfolgreich sein? Nein, das geht so nicht. Überprüfen sie diese Woche, was ihnen persönlich wirklich Freude macht und was nicht. Und wenn sie es herausgefunden haben, dann treffen sie eine Entscheidung. Entweder, sie lassen das, woran sie keine Freude haben oder sie überlegen sich, was sie tun können, um daran Freude zu haben, bzw. ihre Freude daran zu steigern.

Wie kann ich meine Freude an dem was ich beruflich tue steigern?
Was kann ich tun, um in meiner Freizeit mehr Freude zu haben?
Wie kann ich mich mehr am dem was ich habe erfreuen?
Was kann ich tun, um in meiner Familie mehr Freude zu haben?
Was kann ich tun, um in meiner Beziehung mehr Freude zu haben?

Jetzt wissen sie, was sie konkret tun können, um ihr Leben in den wichtigsten Bereichen zu verbessern. Sie wissen, was sie tun können, um mehr Freude, Glück und Erfolg in ihrem Leben zu haben. Wenn sie es jetzt noch beginnen umzusetzen, dann kann  die Freude, das Glück und der Erfolg in ihrem Leben Einzug halten.

Nr. 205: Das tun was Freude bereitet

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Die meisten Menschen träumen davon, das zu tun, was Freude bereitet. Träumen sie das vielleicht auch? Von was träumen sie dann? Oder tun sie schon das, was Freude bereitet?

Ganz egal. Meiner Meinung nach sind wir hier auf der Erde, um herauszufinden, was uns wirkliche Freude bereitet und das auch dann zu tun. Wir sind nur wirklich gut in dem, was wir auch mit Freude tun. Schreiben sie in der kommenden Woche alle Dinge auf, die ihnen wirkliche Freude von Herzen bereiten. Von was träumen sie? Was würden sie am allerliebsten tun? Wobei gehen sie so richtig aus sich heraus? Wobei haben sie ein wirklich gutes Gefühl? Was lässt ihr Herz höher schlagen? Was tut ihnen so richtig gut?

Und wenn sie das alles aufgeschrieben haben, dann ist es an ihnen sich darüber klar zu werden, dass sie nur dann ein Leben voller Freude und Glück führen, wenn sie das auch alles tun. Vergessen sie alle Ausreden und bewegen sie sich endlich auf das zu, was ihnen wirkliche Freude bereitet. Was haben sie zu verlieren? Das Einzige, was wirklich für uns jeden Tag etwas weniger wird, ist die Zeit, die wir hier verbringen dürfen. Wir sind alle nackt auf diese wunderbare Erde gekommen und wir gehen auch alle so, wie wir gekommen sind. Mitnehmen können sie nur Gefühle und sie können ab heute bewusster bestimmen, welche sie mitnehmen möchten. Beginnen sie noch heute jeden Tage ein klein bisschen mehr das zu tun, was ihnen wirkliche Freude bereitet. Und zwar im Privatleben und in ihrem Beruf. Lassen sie die Freude einkehren und lernen sie jeden Tage ein bisschen mehr kennen, wie schön ein Leben mit mehr und mehr Freude sein kann.

Nr. 180: Glück, Freude und Harmonie im Hier und Jetzt

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Viele Menschen suchen letztlich Glück, Harmonie, Freude und Zufriedenheit und sie glauben sie müssten viel verändern oder tun um irgendwann dahin zu kommen. Sie beginnen sich Ziele zu stecken und nach gewissen Regeln zu leben und jedes Mal, wenn sie ein Ziel erreicht haben, stellen sie fest, dass sie erneut nicht damit zufrieden sind, sobald sie es haben.  Sie beginnen dann sich eben ein anders Zeil zu stecken, hinter dem sie dann mehr oder weniger lang hinterher hecheln, um am Ende erneut festzustellen, dass da noch mehr ist. Das ist meiner Meinung nach ein Irrglaube, der nicht dazu führt, das zu bekommen, was sie wirklich im Herzen möchten. Wenn es ewige Harmonie und Freude gibt, dann ist diese auch ewig, das heißt, sie ist immer da. Und wenn sie immer da ist, brauche ich sie nur zu suchen oder besser noch, einfach zuzulassen. Glück Harmonie und Freude findet man immer nur im Hier und Jetzt und nicht morgen oder übermorgen. Die Übung für die kommende Woche ist eigentlich jetzt ganz einfach. Wo oder wie empfinden sie gerade jetzt Glück, Freude und Harmonie? Schätzen sie das, was da ist und sie bekommen mehr davon. Konzentrieren sie sich darauf jetzt Glück und Freude und Harmonie um sich herum mehr und mehr wahrzunehmen. Übrigens es gibt immer alles gleichzeitig. Sie haben also jederzeit die freie Wahl, sich auf das zu konzentrieren, was sie haben möchten. Ihnen eine sonnige Woche.

Nr. 178: Freude und gute Laune stecken an.

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Freude und gute Laune stecken an. Ja, es ist irgendwie genauso wie ein Art Virus, ein sehr angenehmer halt. Wenn Sie jemanden zuschauen, der gute Laune hat und sich freut, wird in ihnen meist auch ein Gefühl der Freude entstehen. Ja, die Mundwinkel gehen nach oben, man wird entspannter und fühlt sich einfach wohler. Es ist auch nachgewiesen, dass man sich viel wohler fühlt, wenn man mit Menschen umgeben ist, die sich freuen und gute Laune verbreiten. Ist man selbst voller Freude und guter Laune, wirkt man auf Menschen viel anziehender und erreicht auch viel mehr.

Verbreiten Sie in der kommenden Woche Freude und gute Laune. Überlegen sie sich, was sie tun können, um selbst in das Gefühl der Freude zu kommen und gute Laune in sich selbst zu erzeugen. Wie das geht? Ganz einfach, erinnern sie sich an Momente in denen sie gute Laube und Freude empfunden haben. Stellen sie sich diese Momente jetzt vor: Was war da? Mit wem waren sie zusammen? Was hat Ihnen dabei am besten gefallen? Wo haben sie die Freude in ihrem Körper am besten wahrgenommen? Wie hat sich das angefühlt? Was haben sie dabei gerochen? Ich bin mir sicher, Ihnen werden noch weitere Fragen einfallen. Dies wird ihnen helfen sich so gut wie möglich an die Freude und gute Laune zu erinnern. Und wenn sie sich erinnern, dann haben sie das Gefühl auch in sich. Und dann haben sie Freude und gute Laune und die steckt an und macht sie attraktiver. Beginnen sie jetzt und machen sich selbst mehr und mehr zum Gewinner.

Ihnen eine wunderbare Woche mit viel Freude und guter Laune.

Nr. 71: Überfluss erzeugen

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Es gibt eine schöne, geistige Übung, die Ihnen hilft, in Ihrem Bewusstsein Überfluss und Reichtum zu erzeugen.

Gehen Sie an einen Platz, an dem Sie für ca. 20 Minuten ungestört sind. Setzen Sie sich bequem hin und schließe Sie Ihre Augen.
Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihnen eine Geldmaschine geschenkt wird. Jedes Mal, wenn Sie Geld möchten, funktioniert die Maschine nur unter nachfolgenden Bedienungen. Sie müssen einen Betrag von mindestens 10 EUR hineingeben und an etwas schönes Denken. Wenn Sie das Schöne dann fühlen, beginnt die Maschine zu arbeiten und liefert Ihnen das 100-fache von dem, was Sie eingezahlt haben. Dieser Geldbetrag ist aber an eine Bedienung geknüpft. Sie dürfen 10% des Geldes behalten, wenn Sie die anderen 90% an 9 fremde Menschen verschenken. Zahlen Sie also nun im Geiste Ihre ersten 10 EUR ein und denken an etwas Schönes, fühlen Sie es und hören nun, wie die Maschine anfängt zu arbeiten. Fühlen Sie, wie nun das 100 fache, also 1000 EUR herauskommen, Sie 100 EUR als Ihren Teil einstecken und nun in einer Fußgängerzone an 9 Menschen je 100 EUR verschenken. Vielleicht spüren Sie auch, wie manche Menschen überrascht sind, und vielleicht das Geld ablehne, weil Sie damit nicht zurechtkommen. Nehmen Sie das angenehme Gefühl wahr, dass Sie beim Verschenken haben. Nachdem Sie die Menschen beschenkt haben, nehmen Sie Ihre 100 EUR und schieben Sie diese auch in die Maschine, denken an etwas Schönes und wenn Sie es fühlen, dann hören Sie, wie Ihre Maschine anfängt zu arbeiten und Ihnen nun 10.000 EUR auszahlt. 1000 EUR sind für Sie, die anderen 9.000 EUR können Sie jetzt an 9 Menschen verschenken…. Fahren Sie fort, bis Sie mindestens 100.000 EUR für sich selbst haben. Beginnen Sie jedes Mal erneut mit 10 EUR.

Machen Sie diese Übung in den kommenden 7 Tagen, bis Sie sich damit wohlfühlen und mindestens 10.000.000 EUR für sich selbst haben.

Diese Übung erzeugt schöne Gefühle, Freude bei anderen Menschen und Reichtum in Ihrem Inneren. Lassen Sie Ihre Übung wirken und schauen einfach mal, was so alles passiert. Viel Freude beim Verschenken.

Nr. 58: Das Jahr freudig, glücklich und harmonisch beginnen.

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Allen ein wunderbares, gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr.

In vielen Kulturen gibt es eine einfache Lebensweisheit:

So, wie man die ersten Tage eines neuen Jahres verbringt und sich in diesen Tagen fühlt, so wird auch das ganze Jahr.

Warum also nicht gesunde, harmonische und glückliche Grundlagen für das neue Jahr schaffen?

Überlegen Sie sich heute ganz einfach, was Sie in der kommenden Woche tun können, um etwas gesünder, glücklicher und harmonischer zu sein. Schreiben Sie zu jedem Punkt mindestens sieben Dinge auf, also mindestens gesamt 21. Dann setzten Sie jeden Tag 3 dieser Dinge um. Achten Sie ganz besonders darauf, in einer guten und glücklichen Gefühlslage zu sein. Haben Sie einfach Freude und erfreuen Sie sich auch einmal an kleineren Dingen. Gehen Sie ganz bewusst mit sich selbst um. Wenn Sie einmal von diesem Weg abgleiten und sich schlechter fühlen, dann überlegen Sie sich gleich, was Sie tun können, um sich besser zu fühlen. Dies geht einfach, indem Sie sich an schöne und freudige Dinge erinnern.

In diesem Sinne schöne, glückliche und harmonische Tage.