KW 2 – Aufmerksamkeit – Wünsche ins Leben ziehen

Worauf ich meine Aufmerksamkeit richte, dahin fließt meine Lebensenergie und ich ziehe es in mein Leben.

Worauf richten Sie Ihre Energie bzw. Ihre Aufmerksamkeit? Auf das, was Sie wollen?

Es gibt eine gute Übung, wie ich meine Aufmerksamkeit mehr auf die Dinge richte, die ich eigentlich in meinem Leben haben möchte.

Bevor Sie Ihren Tag beginnen, können Sie sich in nur 15 Minuten auf genau das fokussieren, was Sie haben möchten.

Nehmen Sie einfach 3 Blätter Papier und schrieben auf das erste Blatt die Frage:

Wie ich sein will?
z.B. Ich will glücklich sein.
       Ich will reich sein.

Nach einer Minute nehmen Sie das 2. Blatt und schreiben die Frage:

Was ich haben will?
z.B. Ich will ein neues Auto haben.
       Ich will eine Gehaltserhöhung haben.

Beschäftigen Sie sich damit 7 Minuten, dann nehmen Sie das letzte Blatt und schreiben die Frage:

Was ich heute tun werde?
z.B. Ich werde heute meine Aufmerksamkeit auf das richten, was ich möchte.

Auch für 7 Minuten.

Mit dieser Übung haben Sie Ihre Aufmerksamkeit genau auf das gerichtet, was Sie in Ihrem Leben haben wollen. Wenn sie diese Übung 4 Wochen durchführen, werden Sie Wunder in Ihr Leben ziehen.

Ein Gedanke zu „KW 2 – Aufmerksamkeit – Wünsche ins Leben ziehen

  1. A.K.

    Das ist eine sehr schöne und nützliche Seite!! Die ganzen Gedankengänge und Vorschläge machen einem bewusst, was man alles anders und besser machen sollte/könnte um effektivere Ergebnisse im Leben zu bekommen (was natürlich automatisch zu mehr Glückseligkeit führt)!

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